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Coaching Nugget

Lead yourself first - Führung beginnt bei dir
Unser Gehirn liebt den Autopilot-Modus – doch echte Führung beginnt mit bewusster Selbststeuerung.

Reflexion und Entschleunigung: Der bessere Jahresabschluss
Schließe 2024 bewusst ab und starte klar und fokussiert ins neue Jahr.

Das Jahresende ist, was du daraus machst – Stress oder Fokus?
Dringlichkeit dominiert, Aufgaben verdichten sich, Erwartungen steigen: Projekte abschließen, Zahlen präsentieren, Geschenke besorgen – klingt vertraut?

Grenzen setzen: Warum ständiges "Ja" sagen in die Erschöpfung führt
Sagst du auch ständig "Ja", obwohl du schon am Limit bist?

„Gut genug“ – Warum Perfektionismus dich mehr kostet, als du denkst.
Perfektionismus wirkt oft wie eine Stärke – er treibt uns dazu, das Beste aus uns herauszuholen.

Selbstfürsorge: Luxus oder unverzichtbare Notwendigkeit?
Selbstfürsorge ist mehr als einen Trend. Es ist eine Frage der Einstellung.

Selbstsicherheit vs. Selbstwertgefühl
Eine selbstsichere und erfolgreiche Führungskraft, die mit ihrem Selbstwert hadert - gibt es das? - Ja!
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