Sie vereint Selbstakzeptanz und Eigenverantwortung.
Sie bedeutet, sich aktiv um das eigene Wohlbefinden und die eigene Gesundheit zu kümmern. Dies umfasst die körperliche und mentale Gesundheit, sowie die Beziehung zu sich selbst und anderen.
"Keine Zeit" ist ein häufiges Argument meiner Kunden. Deshalb arbeite ich gerne mit Mini Habits - die Kraft der kleinen Schritte. ;)
Welche diese es sind, erfährst du im Video.
Dein Wohlbefinden wird es dir danken.
Wenn du mehr darüber lernen möchtest, wie Selbstfürsorge in deinen Führungsalltag integrieren kannst, lass uns gerne darüber sprechen, wie ich dich dabei konkret unterstützen kann.
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Selbstfürsorge: Luxus oder unverzichtbare Notwendigkeit?
Selbstfürsorge ist mehr als einen Trend. Es ist eine Frage der Einstellung.
