Mitwirkende
Katharina Kohlmayr
Das können Momente in Gemeinschaft, oder mit mir alleine sein. Abenteuer oder Stille, positiv wie negativ.
Eine Grundvoraussetzung, um Momente bewusst wahrnehmen zu können, ist eine gute Eigenwahrnehmung - sowohl auf körperlicher, als auch auf emotionaler und mentaler Ebene.
Und ich sage gerne es braucht ganz viel "lassen": Ein einlassen, ein zulassen, ein seinlassen, ein loslassen, oder auch ein weglassen. 😎
Meine Reflexionsfrage an dich: Wann hast du dich das letzte Mal lebendig gefühlt?
